Хроническая усталость как правило связана с излишней энергозатратностью, когда на действие затрачивается больше энергии, чем предполагается. Когда в теле есть нарушения и перекосы, мы на простые движения затрачиваем большее усилие, и соответственно энергия уходит быстрее. Порой ее не хватает даже до середины дня. Наблюдая, как человек выполняет простейшие упражнения, очень легко найти асимметрии движений, которые и отвечают за быстрое накопление усталости.